yogaと食事制限でもう少し痩せたい!

もともと運動は苦手。3日坊主。甘いモノおいしいモノが大好き。最近はお酒も。

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質少なめのお菓子たち!

甘い物好きのダイエッターさん達にはもう浸透されてると思いますが いろいろ試して見ましたのでご紹介したいと思います! まずは一番お手軽な糖質少なめのお菓子! ファミマのライザップとのコラボ商品 濃厚珈琲ミルクプリン 濃厚であま〜い! 食べ応えもあ…