朝じかんがない時は、ヨーグルトだけですます時があります。 朝食、しっかり食べたいんですけどね～ 今回もおから簡単シリーズ！ おからパウダーをかけるだけヨーグルト！ あまくないプレーンヨーグルトです。 栄養表示100g当たりエネルギー(62kcal)、たんぱ…